صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 24 اردیبهشت 1403 - Mon, 13th May 2024
کاهش استرس - صفحه چهارم
بروزرسانی: 08:03
سبک زندگی اشتباه، ساعت بیولوژیک انسان را بهم می زند ساعت بیولوژیک انسان چرا به هم می خورد؟ 6 دمنوش گیاهی خواب آور در طب سنتی61 - چطور درست نفس بکشیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:45 72015504
خبر آنلاین- پزشکی- 28 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:45 72015504
وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید یاد بگیرید که چگونه دم و بازدم خود را سرعت دهید تا آرام شوید و اضطراب را نیز مدیریت کنید.
بینی - تنفس - دی اکسید کربن - مدیریت - ریه ها - تمرین - کاهش استرس
62 - آیا موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان تاثیر گذار است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:16 72008096
فرتاک نیوز- پزشکی- 29 روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 12:16 72008096
نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود. - به گزارش با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره ...
احساسات - احساس - موسیقی - فیزیکی - پیش بینی - دانشگاه - نتایج تحقیقات
63 - این غذاها ضد استرس هستند
اینتیتر- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:13 71998745
اینتیتر- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:13 71998745
استرس مزمن می تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس های روزمره، - کمی رژیم ...
استرس - غذایی - کاهش استرس - رژیم غذایی - مواد غذایی - کاهش - اضطراب و افسردگی
64 - ضد استرس های طبیعی: 3 ماده غذایی که آرامش را به شما هدیه می کنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:41 71997782
فرتاک نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:41 71997782
در حالی که اجتناب از استرس های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
استرس - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - سیب زمینی - کورتیزول - افراد
65 - برای رهایی از استرس از این سه ماده غذایی غافل نشوید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:28 71997635
صفحه اقتصاد- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:28 71997635
در حالی که اجتناب از استرس های گاه به گاه دشوار است، استرس مزمن می تواند بر سلامت جسمی و روحی افراد تأثیر جدی بگذارد. در واقع، ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و افسردگی را نیز افزایش دهد.
استرس - غذایی - کربوهیدرات - رژیم غذایی - سیب زمینی - افراد - بیماری های قلبی
66 - نقش موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان
دنیای اقتصاد- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:13 71997430
دنیای اقتصاد- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 17:13 71997430
نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود. - نتایج تحقیق اخیر نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند ...
احساس - موسیقی - احساسات - فیزیکی - تحقیق - پیش بینی - دانشگاه
67 - آزمون شبه نهایی دبیرستانی ها از 27 فروردین آغاز می شود
تجارت نیوز- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 16:15 71996622
تجارت نیوز- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 16:15 71996622
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - فروردین - 27 فروردین - آزمون - دانش - کنترل استرس
68 - تاثیر موسیقی در کاهش استرس و اضطراب
شفقنا- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028
شفقنا- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:41 71996028
شفقنا زندگی نتایج یک تحقیق نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. به گزارش شفقنا از ایسنا، دانشمندان دریافتند که پیشرفت های غیرمنتظره آکورد (اجرای همزمانِ. - شفقنا ...
احساس - موسیقی - احساسات - شفقنا - پیشرفت - دانشمندان - کاهش استرس و اضطراب
69 - موسیقی در کاهش استرس و افزایش سلامت روان تاثیر دارد؟
ایسنا- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:30 71995820
ایسنا- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 15:30 71995820
نتایج تحقیقات نشان می دهد که موسیقی باعث ایجاد احساسات فیزیکی منحصر بفرد در بدن می شود. - نتایج تحقیق اخیر نشان داد که موسیقی با احساسات فیزیکی منحصر بفرد مرتبط است. دانشمندان دریافتند ...
احساسات - احساس - موسیقی - فیزیکی - تحقیق - پیش بینی - دانشگاه
70 - این 4 عادت غذایی دیرتر پیرتان می کند
ساناپرس- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 14:08 71994580
ساناپرس- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 14:08 71994580
تحقیقات متعددی نشان داده که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی باعث کند شدن روند پیری در چندین دوره می شود.پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب ناپذیر است. - برای اینکه بدانید کدام عادات ...
غذایی - رژیم غذایی - روند پیری - فیبر - رژیم غذایی گیاهی - نشان - پیری
71 - خبر مهم آموزش و پرورش / معلمان بخوانند
ساناپرس- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992309
ساناپرس- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:53 71992309
امتحانات شبه نهایی به منظور کاهش استرس دانش آموزان دبیرستانی تدوین شده است از بیست و هفتم فروردین آغاز خواهد شد. آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و ...
دانش آموزان - نهایی - دانش - آزمون - کاهش استرس - متوسطه - توسط
72 - خبر ویژه دانش آموزان | آزمون های « شبه نهایی » دبیرستانی ها آغاز شد | از دوشنبه 27 فروردین تا 2 اردیبهشت
خبر گردون- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:43 71992146
خبر گردون- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:43 71992146
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آن ها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - فروردین - 27 فروردین - آزمون - دانش - اردیبهشت
73 - آغاز آزمونهای شبه نهایی دبیرستانی ها ازپس فردا
دولت بهار- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:42 71992131
دولت بهار- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 11:42 71992131
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - آزمون - فروردین - کنترل استرس - دانش - متوسطه دوم
74 - تاثیر وجزییات آزمون شبه نهایی آموزش و پرورش در امتحانات نهایی اعلام شد
عرشه آنلاین- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 10:42 71991108
عرشه آنلاین- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 10:42 71991108
امتحانات شبه نهایی به منظور کاهش استرس دانش آموزان دبیرستانی تدوین شده است از بیست و هفتم فروردین آغاز خواهد شد. آزمون های شبه نهایی دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی ...
دانش آموزان - نهایی - آزمون - دانش - امتحانات - فروردین - کنترل استرس
75 - آغاز آزمون های شبه نهایی دبیرستانی ها ازپس فردا/ این آزمون تأثیری در نمرات امتحانات نهایی ندارد
آفتاب- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 10:10 71990516
آفتاب- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 10:10 71990516
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آن ها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - آزمون - فروردین - کنترل استرس - دانش - متوسطه دوم
76 - آغاز آزمونهای شبه نهایی دبیرستانی ها ازپس فردا | این آزمون تأثیری در نمرات امتحانات نهایی ندارد
55 آنلاین- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:47 71990147
55 آنلاین- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:47 71990147
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - آزمون - دانش - فروردین - کنترل استرس - متوسطه دوم
77 - ابتکار خوب آموزش و پرورش/ برگزاری آزمون شبه نهایی برای کاهش استرس از پس فردا
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:06 71989587
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:06 71989587
طبق تصمیمات ستاد عالی آزمون ها، آزمون های شبه نهایی به صورت هماهنگ کشوری طراحی و به صورت همزمان در سراسر کشور با 4 عنوان درسی؛ 2درس تخصصی و 2 درس عمومی (با توجه به رشته تحصیلی دانش آموزان) ...
دانش آموزان - آزمون - رشته تحصیلی - نهایی - دانش - کاهش استرس - متوسطه
78 - تاریخ آغاز آزمون های «شبه نهایی» دبیرستانی ها
ایونا نیوز- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:03 71989515
ایونا نیوز- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:03 71989515
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون های شبه نهایی دانش آموزان ...
دانش آموزان - آزمون - نهایی - دانش - فروردین - کنترل استرس - متوسطه دوم
79 - آیا جویدن آدامس استرس را از بین می برد؟
پنجره نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:03 71989511
پنجره نیوز- پزشکی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 09:03 71989511
تحقیقات متعدد نشان می دهد که جویدن آدامس برای سلامت روان مفید است و به تمرکز بیشتر و کاهش استرس کمک می کند. خبرگزاری ایسنا: تحقیقات متعدد نشان می دهد که جویدن آدامس برای سلامت روان مفید ...
آدامس - سلامت روان - تمرکز - استرس - کاهش استرس - سلامت - تحقیقات
80 - ابتکار خوب آموزش و پرورش/ برگزاری آزمون شبه نهایی برای کاهش استرس از پس فردا
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:58 71989454
اطلاعات آنلاین- اجتماعی- 30 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 08:58 71989454
آزمون های «شبه نهایی» دانش آموزان متوسطه دوم به منظور کنترل استرس و آشنایی آنها با سوالات نهایی، در 2 درس عمومی و 2 درس تخصصی، از دوشنبه 27 فروردین آغاز و تا 2 اردیبهشت ادامه دارد. - آزمون ...
دانش آموزان - نهایی - آزمون - دانش - فروردین - کنترل استرس - استرس
اخبار داغ:
اظهارات دروازه بان استقلال در خصوص رضا درویش
فوری علی دایی جایگزین اوسمار می شود | یحیی حسادتش گُل کرد | آتش به جان استقلالی ها افتاد
آیا قلعه نویی این پرسپولیسی را سورپرایز می کند؟
ستاره پرسپولیس به چه دلیل ایران را ترک کرد!
این زن از ترس بی آبرویی به کلانتری رفت/ شوهرم مرا وادار می کند با دوستانش...!
ببینید | لحظه حمله پهپادی به تانک اسراییلی با گلوله «یاسین 105»
اظهارات جالب برادر همسر رهبری در مورد شجریان؛ برایش نماز قضا می خوانم
فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی!
اعلام شرط ایران برای بازگشت به برجام
واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در این تاریخ | حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟
پرسپولیس آسیایی شد فاصله یک امتیازی استقلال با لیگ برتر
ویدئوی عجیب از گیاهی که میوه هایش شلیک می کند!
پیشکسوت پرسپولیس: داوران به نفع ما سوت می زنند / پنالتی هوادار را نگرفتند و گل دوم آفساید بود!
استایل جدید الهام حمیدی با موهای بافت + عکس
چرا بهار امسال پربارش شد؟
حمله سگ وحشی به 2 خواهر دوقلو + عکس و جزییات
فوری؛چرا مستمری مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟/تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه
اینفوگرافی| چرا نباید در هوای گرم صندل بپوشیم؟
انسان های زمان قدیم فلزات را چگونه استخراج می کردند؟
قبر های رایگان تهران از آن کیست؟
مقایسه میزان مشارکت در دور دوم انتخابات در تهران؛ مجلس نهم 24 درصد، مجلس دوازدهم 8 درصد
افزایش کیفیت محصولات کشاورزی و اشتغالزایی برای 40 هزار نفر؛ ره آورد احداث سد قیزقلعه سی
اعلام نتایج آزمون اختصاصی فرهنگیان
گوشی تاشو 2024 شیائومی در آستانه رونمایی رؤیت شد
گوگل سری پیکسل 8 را با درنظرگرفتن استفاده از قاب محافظ طراحی کرده است
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مدینه منوره
زائران حج تمتع
لیگ قهرمانان
مجلس شورای اسلامی
حقوق کارگران
شورای اسلامی
وزارت بهداشت
امام رضا
مهدی حب درویش
مساله محور
دانش آموزان یتیم
تک نرخی شدن ارز
کربوهیدارت
کنسولگری آمریکا
دکتر مهمت اوز
تولیدکنندگان سمنان
گله زمین
شهر اسفدن
خلیل
ده رییس
سقوط از بلندی
حوزه پژوهش
شرکت آیرومارت
وزارت خارجه آمریکا
اسناد
تخمدان
کمک به هضم غذا
کمیسیون تلفیق
قوانین حمایتی
شورای نگهبان
سینا اسدبیگی
درمان رایگان
خواهر دوقلو
دیوان عدالت
پایگاه خبری
زندگی خصوصی
یحیی گل محمدی در پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
شاگردان یحیی گل محمدی
کریستیانو رونالدو
جورجینا رودریگس
اعضای شورای شهر
مهدی فنونی زاده
لیگ نخبگان آسیا
بیژن نوباوه وطن
لیگ برتر فوتبال
مصوبه شورای شهر
موزه های خصوصی
جلسه شورای شهر
شهرداری تهران
مستمری بگیران
آفریقای جنوبی
شهردار منطقه 5
انتخابات مجلس
یورگن لوکادیا
شرکت های بیمه
یحیی گل محمدی
جلسه هماهنگی
نماینده مردم
باشگاه فولاد
شهردار منطقه
فوتبال ایران
شهردار تهران
عیسی آل کثیر
تکمیل ظرفیت
بیژن نوباوه
اعضای شورای
گوشی تاشدنی
معاون درمان وزارت بهداشت
پلی آف لیگ قهرمانان آسیا
رهبر معظم انقلاب اسلامی
هفته بیست و ششم لیگ برتر
انتخابات مجلس دوازدهم
قهرمان لیگ برتر ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
کمیسیون اجتماعی مجلس
فراکسیون کارگری مجلس
اظهارات دروازه بان استقلال در خصوص رضا درویش فوری علی دایی جایگزین اوسمار می شود | یحیی حسادتش گُل کرد | آتش به جان استقلالی ها افتاد آیا قلعه نویی این پرسپولیسی را سورپرایز می کند؟ ستاره پرسپولیس به چه دلیل ایران را ترک کرد! این زن از ترس بی آبرویی به کلانتری رفت/ شوهرم مرا وادار می کند با دوستانش...! ببینید | لحظه حمله پهپادی به تانک اسراییلی با گلوله «یاسین 105» اظهارات جالب برادر همسر رهبری در مورد شجریان؛ برایش نماز قضا می خوانم فوری؛ واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان با افزایش 40 درصدی! اعلام شرط ایران برای بازگشت به برجام واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان در این تاریخ | حقوق بازنشستگان با افزایش بیش از 40 درصد واریز خواهد شد؟ پرسپولیس آسیایی شد فاصله یک امتیازی استقلال با لیگ برتر ویدئوی عجیب از گیاهی که میوه هایش شلیک می کند! پیشکسوت پرسپولیس: داوران به نفع ما سوت می زنند / پنالتی هوادار را نگرفتند و گل دوم آفساید بود! استایل جدید الهام حمیدی با موهای بافت + عکس چرا بهار امسال پربارش شد؟ حمله سگ وحشی به 2 خواهر دوقلو + عکس و جزییات فوری؛چرا مستمری مددجویان بهزیستی هنوز واریز نشده؟/تاریخ دقیق واریز مستمری مددجویان بهزیستی بانک رفاه اینفوگرافی| چرا نباید در هوای گرم صندل بپوشیم؟ انسان های زمان قدیم فلزات را چگونه استخراج می کردند؟ قبر های رایگان تهران از آن کیست؟ مقایسه میزان مشارکت در دور دوم انتخابات در تهران؛ مجلس نهم 24 درصد، مجلس دوازدهم 8 درصد افزایش کیفیت محصولات کشاورزی و اشتغالزایی برای 40 هزار نفر؛ ره آورد احداث سد قیزقلعه سی اعلام نتایج آزمون اختصاصی فرهنگیان گوشی تاشو 2024 شیائومی در آستانه رونمایی رؤیت شد گوگل سری پیکسل 8 را با درنظرگرفتن استفاده از قاب محافظ طراحی کرده استموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مدینه منوره زائران حج تمتع لیگ قهرمانان مجلس شورای اسلامی حقوق کارگران شورای اسلامی وزارت بهداشت امام رضا مهدی حب درویش مساله محور دانش آموزان یتیم تک نرخی شدن ارز کربوهیدارت کنسولگری آمریکا دکتر مهمت اوز تولیدکنندگان سمنان گله زمین شهر اسفدن خلیل ده رییس سقوط از بلندی حوزه پژوهش شرکت آیرومارت وزارت خارجه آمریکا اسناد تخمدان کمک به هضم غذا کمیسیون تلفیق قوانین حمایتی شورای نگهبان سینا اسدبیگی درمان رایگان خواهر دوقلو دیوان عدالت پایگاه خبری زندگی خصوصی یحیی گل محمدی در پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان شاگردان یحیی گل محمدی کریستیانو رونالدو جورجینا رودریگس اعضای شورای شهر مهدی فنونی زاده لیگ نخبگان آسیا بیژن نوباوه وطن لیگ برتر فوتبال مصوبه شورای شهر موزه های خصوصی جلسه شورای شهر شهرداری تهران مستمری بگیران آفریقای جنوبی شهردار منطقه 5 انتخابات مجلس یورگن لوکادیا شرکت های بیمه یحیی گل محمدی جلسه هماهنگی نماینده مردم باشگاه فولاد شهردار منطقه فوتبال ایران شهردار تهران عیسی آل کثیر تکمیل ظرفیت بیژن نوباوه اعضای شورای گوشی تاشدنی معاون درمان وزارت بهداشت پلی آف لیگ قهرمانان آسیا رهبر معظم انقلاب اسلامی هفته بیست و ششم لیگ برتر انتخابات مجلس دوازدهم قهرمان لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران کمیسیون اجتماعی مجلس فراکسیون کارگری مجلس
